heiMOVE Bewegter Campus in Heidelberg mit adViva

Wir freuen uns sehr, dass adViva das neueste Projekt von heiMOVE unterstützt. MOVEmaker – Dein Audio-Coach ist ein innovatives, wissenschaftlich fundiertes und professionell produziertes Bewegungs- und Sportangebot von heiMOVE, dem Hochschulsport der Universität Heidelberg, welches kostenfrei der Öffentlichkeit zur Verfügung gestellt wird.

An insgesamt 12 Bewegungsstandorten in Heidelberg (Altstadt, Bergheim, Neuenheimer Feld) wird sportwissenschaftliches Wissen in einfacher und ansprechender Form aufbereitet und in innovativer sowie zeitgemäßer Weise den Teilnehmenden direkt durch einen Audio-Coach und MotivatOHR auf die Ohren gespielt:

  • Themenspezifische Workouts (8 – 10 min.)
  • Kurze Erklärungen und viel Bewegungszeit
  • Workouts sind direkt an einem der 12 Bewegungsstandorte durchführbar
  • Einzelne Workouts sind auch zur Mitnahme und Durchführung an anderer Stelle geeignet

Gerahmt wird der Audio-Coach durch den monatlichen Podcast heiPERFORMER – der offizielle heiMOVE-Podcast der Universität Heidelberg. Immer am letzten Samstag des Monats holt sich der Podcaster Mirko Spohn bekannte heiPERFORMER ins Studio oder spricht mit Experten über spannende Themen aus den Bereichen Sport und Gesundheit.

Am 31. Juli sprach der Podcaster mit dem adViva Sportwissenschaftler Moritz Göhring über die Vorteile einer Bewegungsanalyse, was sich genau dahinter verbirgt und welche Möglichkeiten es gibt, beim ungesunden Auftreten wieder rund zu laufen – aber auch über plötzliche Veränderungen im Leben, wie diese neue Türen öffnen und wie wichtig es ist, Haltung zu zeigen: sowohl körperlich als auch geistig ... eben über das gesunde Auftreten im Sport und Alltag. Schaut Euch dazu gerne die Episode 07 an unter www.bewegter-campus.de

Schaut in den nächsten Wochen und Monaten immer wieder auf die adViva Website, auf Instagram und Facebook vorbei: da gibt es immer die aktuellsten Infos. Wir freuen uns auf die weiteren Schritte.

USE OF COOKIES: Cookies enthalten eine charakteristische Zeichenfolge, die eine eindeutige Identifizierung des Browsers beim erneuten Aufrufen der Website ermöglicht. Wir nutzen Cookies, um anonymisiert statistische Daten zur Optimierung der Website-Funktion zu erheben und damit Ihre User-Experience zu verbessern. Bitte stimmen Sie dem Einsatz von Cookies zu. Weitere Informationen entnehmen Sie bitte unserer Datenschutzerklärung.

 

Zustimmen und fortfahren

×